Infos zu Jiu-Jitsu / wie wir Trainieren

# Jiu-Jitsu ist eine alte japanische Kampfkunst ...wird heute zur Selbstverteidigung benutzt
# wir praktizieren den Sanuces Ryu-Stil ...gegründet von Moses Powell ....Bezugs-Shihan in Freiburg ist Muneer Fennell -den Unterricht leitet Micha, 2. Dan Sanuces Ryu
# kann unabhängig der körperlichen Merkmale wie Kraft oder Körpergröße effektiv eingesetzt werden
# Schwerpunkte sind: -Arbeit mit empfindlichen Druckpunkten -Anwendung von Gelenkhebeln -Brechen der Balance -Kombinationen aus Blocks, Schlägen, Tritten und Hebel-Techniken
-Ausführliches Erlernen der Fallschule um die "Angst vorm Fallen" zu verlieren
-der Boden gilt als "Trainings-Instrument" -Alle Bewegungen und Abläufe werden flüssig ausgeführt & enden deshalb in einer Körper-Rolle ("Roll-Out") als Abgang
-der phillippinische Stock-Kampf (ähnlich: Arnis, Kali, Escrima) wird integriert